Пропущено 11 постов, 1 с картинками.
Да вряд-ли можно стать психопатом. Психотерапевт поможет тебе и устойчивость ко всякому хамству развить. И надобность к антисоциальному поведению тоже уйдет, наверное. Будет достаточно интересно жить и без этого.
Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №202 - https://2ch.hk/psy/res/1816182.html
Пропущено 512 постов, 37 с картинками.
Благодарю, помогло, всё пришло. Оверпрайс конечно лютый, да еще и на почте за доставку платить. 1.5к за две коробки баклосана 25мг и на почте еще пятихат (!) за доставку. Переплата в два раза вышла, считай.
Ну хуле делать еще при позднем путинизме, видимо только так.
А можно больше инфы? У меня по такому запросы просто сервис выходит.
хотел бы узнать, есть ли тут такие кто с этим тоже сталкивался, или сталкивается, хз. перерыл весь поисковик, спрашивал у нейросетей, рассказывал об этом многим людям из моей жизни, но так и не нашел хоть что-то отдаленно похожее на мой недуг, и не встречал его ни у кого еще. ща опишу его - короче ты можешь просто спокойно существовать, но под влиянием внешних эстетических факторов в частности освещения или места пребывания, тебя в момент настигает определенный "вайб" ну или по простому "энергетика", и с ее приходом появляется абивалентное одновременно приятное и, как сказать, поглощающее чувство. типо если дальше думать об этом и разгонять эту энергетику, становится все приятнее, но разгон этой приятности прямо пропорционален начинающейся головной боли и повышению температуры тела, и в момент тебе даже трудно остановить этот разгон. я думал это осталось где то далеко в моем отрочестве и в глобальном плане не сталкивался с этим довольно продолжительное время, но за последний месяц такая шняга повторилась 6 раз, в 4 из которых меня настиг момент вайба и я смог перестать об этом думать и все обошлось без болячек, а в 2 других я разогнал этот вайб. как то описывал врачу свой недуг, и помню он сказал что это дереализ или сдвг, но судя по симптомам вообще не похоже на то что у меня
еще раз, хотелось бы узнать есть ли тут такие же нейроотличные с такой дрянью, хотя двачер и нейроотличие - неразделимые понятие
мой первый пост на дваче, сильно не ругайте
Пропущено 3 постов, 2 с картинками.
Итт продолжаем искать способы борьбы с этим недугом, ищем и пробуем различные инструменты для повышения концентрации. Бугуртим с простых советов и ситуациями по СДВГ в нашей локации, захватываем норадреналин, искривляем пространство и время для доступа к средствам первых линий.
СамоДиагностика:
Симптомы СДВГ: https://rentry.co/adhd2ch#%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8-dsm-5
Как отличить от других заболеваний:
https://www.additudemag.com/when-its-not-just-adhd/
https://rentry.co/adhd2ch#%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B4%D0%B2%D0%B3-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE
Опросник diva-2 (существует 5-ая версия, но платно): https://www.advancedassessments.co.uk/resources/ADHD-Screening-Test-Adult.pdf
https://www.adhdadult.uk/wp-content/uploads/2022/12/Explaining-your-ADHD.pdf
Лечимся:
Кофеином: Не дофаминовый стимулятор конечно, но помогает толково день провести. Можно попробовать пить по 50 чашек в день как Бальзак, написать кучу книжек и умереть в 51 год. Есть в куче напитков, а также в кофеиновых таблетках и просто мешок чистого можно купить.
Никотином: Сигареты и вейпы пробовать не стоит, эффект короткий и 90% что подсядете. Жвачки и жевательный табак чуть получше, но всё равно проблема остаётся. Если хочется длительного ноотропного эффекта, можно пробовать пластырь, но небольшими кусочками чтобы не отравиться - так эффект ровный, пока носишь и без аддиктивных дофаминовых всплесков.
Фенотропилом (нанотропилом, актитропилом, нооредитом, фенилпирацетамом, фонтурацетамом, карфедоном): Ноотроп для космонавтов, даёт заметную стимуляцию, но у многих быстро наступает толерантность. Вроде при долгом употреблении есть длительный ноотропный эффект. Обычно можно купить без рецепта. Ещё есть метил-, хлор- и гидразид производные, но это совсем для ценителей. Также под вопросом прочие рацетамы.
Производными амфетамина: Первая официальная линия, полностью запрещены в РФ, так что это для заграничных страдателей.
- Декстроамфетамин (декседрин) - самая дофаминовая и сильная версия. Соответственно, и опаснее остальных.
- Аддерол - хитрая смесь солей и изомеров амфетамина, самый известный за границей стимулянт.
- Лиздексамфектамин (вивансе, эльвансе) - за счет слияния с молекулой лизина сложно использовать не по назначению, а ещё метаболизация даёт пролонгированный эффект.
- Уличный амфетамин - не рекомендуется. Во-первых, в тюрьме пофиксят СДВГ, но есть нюанс. Во-вторых, мало ли что в него доморощенные уолтер уайты подложат, хорошо если пирацетам, а если метадон? В-третьих, дозировать его сложно, пролонгов не будет и, следовательно, большой риск подсесть.
Метилфенидатом (риталин, концерта): Тоже первая линия и тоже в списке 1. Не такой рекреационный как амфетамин, а концерта ещё и пролонгированная. Какой-то анон умудрился официально ввести его из Турции, но гайд куда-то затерялся.
Атомоксетин (страттера и куча других брендов): Классическое средство второй линии, СИОЗН. Не стимулятор. Действует не так хорошо и вдолгую, но тоже широко используется. Страттера дорогая и пропала, поэтому все берут индийские и турецкие дженерики.
https://rentry.co/zg6gv (дженерики)
Альфа-агонистами: Официальные средства третьей линии: клофелин (в ПКУ из-за клофелинщиц) и гуанфацин (искать у перекупов). Ещё можно попробовать тизанидин за схожий механизм действия. Эффект не вполне понятен, надо пробовать.
Сибутрамином (голдлайн, редуксин): Средство для похудения, иозит нор, меньше сер и чуть-чуть доф. Никакого эфедрина, неожиданно, не содержит, а содержит сибутрамин. Версия с микрокристаллической целлюлозой (например, Голдлайн Плюс) по обычному рецепту, а значит, достать можно. Кому-то помогало лучше риталина.
Тезофензином: Тоже средство для похудения. Теоретически неплохо иозит дофамин, практически нужно смотреть. Не запрещен, но есть у редких перекупов.
Амфонелиевой кислотой: Сестра антибиотиков, селективно и мощно иозит дофамин. Видел только у одного подозрительного перекупа, за редкость не запрещена. Чтобы говорить об эффекте, надо сначала попробовать.
Омега-3, силой воли, чеклистами и медитациями.
Советы:
https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/ioi1my/i_went_through_700_reddit_comments_and_collected/
Духовно близкий тред в /se:
https://2ch.hk/se/res/135186.html
По случаю закрытия ф7 и других подобных ему магазинов обдумываем где доставать атом(дженерик). Если ты богатый и от тебя кусок не отвалится отдавать по тыще каждую неделю за пачку когниттеры - проходи мимо.
Предыдущие треды на архиваче (архивач сдох, надеемся что временно):
№23: https://2ch.hk/psy/res/1777431.html
№22: https://2ch.hk/psy/res/1764047.html
№21 - https://arhivach.xyz/thread/1080163/
№20 - https://arhivach.xyz/thread/1071926/
№19 - https://arhivach.xyz/thread/1037765/
№18 - https://arhivach.xyz/thread/1029175/
№17 - https://arhivach.xyz/thread/1019726/
№16 - https://arhivach.xyz/thread/1010528/
№15 - https://arhivach.xyz/thread/995651/
№14 - https://arhivach.xyz/thread/963282/
№13 - https://arhivach.xyz/thread/962516/
№12 - https://arhivach.xyz/thread/924437/
№11 - https://arhivach.xyz/thread/906977/
№10 - https://arhivach.xyz/thread/896984/
№9.5 - https://arhivach.xyz/thread/888590/
№9 - https://arhivach.xyz/thread/886335/
№8 - https://arhivach.xyz/thread/872502/
№7 - https://arhivach.xyz/thread/848416/
№6 - https://arhivach.xyz/thread/795797/
№5 - https://arhivach.xyz/thread/747474/
№4 - https://arhivach.xyz/thread/722198/
№3 - https://arhivach.xyz/thread/712144/
№2 - https://arhivach.xyz/thread/693748/
№1 - https://arhivach.xyz/thread/685140/
#0 - https://arhivach.xyzthread/677269/
#-1 -https://arhivach.xyz/thread/665126/
https://rentry.co/g4ui2 - лютая имха тем не менее заслуживающая ознакомления
https://rentry.co/ru-atomoxetine - паста о вендорах атома
Пропущено 676 постов, 64 с картинками.
У кого у них? Brainstorm по ключевым словам на первом месте в выдаче, линки на исследования на сайте у них выложены, а что не выложено можно на сайхабе посмотреть.
Ладно, тогда я сделаю это сам
https://2ch.hk/psy/res/1828219.html
https://2ch.hk/psy/res/1828219.html
https://2ch.hk/psy/res/1828219.html
что делать если я попал в коллектив ебаных дебилов нормисов которые меня дико заебуют? учусь в универе уже третий год и дико заебали дногруппники. они постоянно пиздят только об учебе, ноют что кому-то поставили оценку на два балла ниже, постоянно 24/7 пиздят, а я не могу даже физически + психически пиздеть с ними.
1. потому что они ебланы сами по себе , какие-то лютые задроты, 2. потому что тупые шутки 3. потому что я социофоб 4. потому что и так быстро устаю от общения и не хочу пиздеть 24/7 как они
так эти пидоры еще из-за того что я веду себя дохуя независимо (плюс туплю бывает) от них (забиваю часто хуй на их кучку и сам все делаю не пиздя почти не с кем) начали стебать меня, причем очень тупо и глупо иногда это делают, в общем бесят эти пидоры, тупые плюс социовыблядки и еще стеб (если что он не жесткий прям)
что делать в такой вот ситуации?
Пропущено 19 постов, 1 с картинками.
>>1813908
Один законченный инфантил, другой последняя соя, два ебаната, две крайности. Борьба была равна, сражалось два говна.
А вот это интересно. Особенно в студенческие годы многие негодуют, что все не так. И я таким был.
Я думаю этот инфантилизм идет от того, что нам в цивилизационных условиях, с детства, приходится выполнять действия в которых мы не видим смысла. Как самый простой пример - учеба в школе. И приходится мотивировать нас какими-то обещаниями на будущее. И мы живем обещаниями и наставлениями, слушаем постоянно других и не учимся делать решения сами.
Важность образования, чтобы быть достойным человеком, веселая молодая студенческая жизнь, достойная зарплата если жить по правилам и любящая семья если поступать как зороший человек.
Мы не создаем причину-следсвие на своем опыте, мы выучиваем причину-следствия тех, кто уде проджил эту жизнь до нас. И доверяем им, подосознанно перекладывая отвественность на них.
Теперь я понимаю, почему был таким злым в универе. Ьыло чувство что меня все наебывали всбю свою жизнь.
Теперь я знаю причину проблем и могу избавиться от нее и идти дальше. И в данный момент времени уже не важно что как ты прожил до данного момента времени, важно что ты можеш понять и сделать сейчас, но.. Были ошибки, ошибки где ты видишь себя не виноватым, а заложником ситуаций и внушений. И если кто-то, особенно из старшего поколения, укажет мне на мои ошибки прошлого с упреком, то я просто вгрызусь этому пидору в глотку, чтоб он больше никогда не раскрывал свой гнилой лицемерный рот
Как такое самотерапировать? Потому, что денег нет, друзей нет и т.д.
Аноним
13/03/25 Чтв 19:46:09
№
Ответ
(Я мужског пола, просто меня переёбывает гендерная дисфория)
Вот буквально случилась ситуация:
Я мастурбировала без ничего. Меня просто конкретно переебало. Я как использовала сегодня прокладку, чтоб пойти спокойно на улицу, чтоб слизь меж булок не ебала. И пока туда пока сюда меня переебало люто хорни. Мысли о том, что прокладка это как маленькая часть подгузников. Вот бы подгузники. Вот бы мамочку, которая была бы невероятно заботлива нежна и добра. Которая бы заботилась о такой маленькой, беспомощной и нежной девочке как Я...
А потом Я решила приложить волшебную палку и просто полежать с ней, в итоге вырубилась. Сон был ну такой. Будто у меня есть комната, которая очень похоже на детскую, да и то, потому, что раньше она буквально принадлежала годовому ребёнку. Что Я стырила спортивные шмотки у одноклассницы. Что Я на улице чё-то там делала пока у меня была та самая палка между ног...хз ничего такого вроде.
А как проснулась, так меня ебанула новая волна хорни. Уже мне хотелось заботы от папочки. Хотелось, чтобы пока мамочка и папочка ебались, Я могла им в этом помогать. Чтобы они тоже любили меня как любят друг друга....
А затемм мне захотелось, чтобы папочка дал мне такую же любовь как и мамочке, чтобы он сделал меня женщиной... Даже если мне будет больно. Даже если Я буду ненавидеть себя. Я очень хотела, чтобы папочка дал мне любовь....
...
...
...
Я так и не смогла пережить то, как меня куколдили опекуны, ебясь за стенокй, пока Я всё это слышала. Я так и не смогла...Я не смогла пережить недостаток их заботы и любви. Я не смогла пережить, что они строго огородили меня от них. Я не смогла пережить, что мне приходилось слушать как они ебуться, пока мне сносило голову от того, как Я хочу ебаться.
Я не смогла...Я не могу...
Я собиралась продолбить себя дилдаком, включить хмв и полностью улететь в мечты, что Я та самая девочка, и меня одаривает любовью мой единственный любимый папочка....
Но это hatefuck...это ненависть к себе, Я не хочу ненавидеть себя...Необходимость во внешнем стимуле означает недостаток собственного желания. Сделаю так сейчас и подкреплю подобное поведение сделать так снова. Это всё мне не надо...Я сдержалась...не знаю что будет и через час...
Как же мне нужна забота и любовь папочки...мамочки...эх...
Пропущено 68 постов, 3 с картинками.
>маняфантазиях
>верит в эзотерическую хуйню, что разговоры с самим собой способны вылечить химические нарушения в мозгу
Прое́кция — механизм психологической защиты, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне. Человек приписывает кому-то или чему-то собственные мысли, чувства, мотивы, черты характера и прочее, полагая при этом, что он воспринял что-то приходящее извне, а не изнутри самого себя.
>химические нарушения в мозгу
А, так ты просто тредом промахнулся. Бывает.
>>1817626
>Всяким там ростом над собой надо все-таки заниматься когда есть ресурсы на это, когда эмоциональный настрой на подъеме и т.д.
>Абсолютно так, говорю про опыту.
В теории да. На практике есть и ситуации, когда нет того самого "есть ресурсы на это". Поэтому Я перегружаю менталку каждодневно, под стимуляторами в том числе. И так пока окончательно не раздавит.
В ином случае просто днями и месяцами нихуя в положительную сторону вообще не происходит. Ибо сил нет даже поесть себе приготовить.
Сап, двач. 20 лвл, живу с девушкой, работа 5/2. Сейчас под накуркой. Осознал, что я не живу, а сущес
Аноним
05/04/25 Суб 13:31:47
№
Ответ
Держи в курсе.
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
ОКР, интрузивные мысли при кптср.
>>1818021
Мб у тебя нет шизы
https://docs.google.com/document/d/1BbtJQwvDKHsbA7jrsmLDlSUWcEwpwYYFXSCn8BhU5MU/edit
Там же список литературы и основные понятия.
Имейте в виду, что этот файл создавался еще в стародавние времена, и вопросы психоанализа там освещены только с точки зрения лаканизма.
Мини-FAQ:
Q: Что такое психоанализ?
A: Психоанализ (ПА) – это направление в психотерапии, работающее с бессознательными конфликтами пациента, связанными с сексуальностью и ранними инфантильными отношениями. ПА - это не только клиническая практика, но и антропологическая концепция, имеющая широкие приложения в гуманитарном знании. Такой ПА принято называть "прикладным" и отличать его от "клинического". Если попытаться в двух словах сформулировать общий взгляд ПА на человека, то можно было бы сказать так: всё, что думает и делает человек, в конечном счете нужно только для того, чтобы совладать с его собственной тревогой, главная из которых - тревога, связанная с исчезновением себя как субъекта.
В треде обсуждается Фрейд, который был прав, а также крупные психоаналитики – такие как Ференци, Кляйн, Лакан, Бион, Винникотт, Кохут.
Q: Чем ПА отличается от психотерапии?
A: В первом приближении – ничем, ведь задача и терапии, и ПА – облегчить страдания человека. Однако аналитик знает (в том числе, на основании собственного анализа), что эти страдания вызваны не столько какой-то актуальной ситуацией, сколько ранними конфликтами и межчеловеческими (т.н. "объектными") отношениями пациента. Поэтому чтобы устранить саму причину этих страданий, необходимо обратиться к самому раннему опыту пациента и проработать его. "Проработка" - это необходимый этап в ПА-процессе, направленный на устранение сопротивлений, мешающих осознанию вытесненного материала, и следовательно - на уменьшение расщепленности психики. Ведь именно в этом и состоит сущность невротического страдания - части собственной психики субъекта превратились в отчужденные фрагменты (в раннем ПА их называли "комплексы"), переживающиеся как нападающие/мучающие и существенно обедняющие психику и жизнь человека. Очевидно, на примирение и воссоединение с ними уходит много времени и психической работы.
Использует ли аналитик свои проекции и знания из книжек? Безусловно! Но в его работе то что рассказывает анализант – на первом месте, а знания и проекции – на втором.
Q: Правда ли, что лаканизм – это самый продвинутый вид ПА, а Лакан – это Гегель ПА, который решил все основные его вопросы и после которого ничего нового уже не может быть?
A: Нет, неправда. Помимо лакановского направления существуют еще и другие направления ПА: кляйнианский, интерсубъективный, школа объектных отношений, Парижская школа психосоматики, современный ПА шизофрении. Лакановский ПА представляет собой комментирование работ Лакана без каких-либо теоретических и клинических новшеств. Именно это обстоятельство создает впечатление, что "говорить больше не о чем, так как Лакан уже всё сказал". Как писал в своем "Вводном словаре лакановских терминов" Дилан Эванс: "работы [современных лакановских аналитиков] в основном представляют собой комментарии к Лакану, а не оригинальные разработки его идей (работы Жака-Алена Миллера являются заметным исключением). В случае с учением Мелани Кляйн ситуация складывается кардинально противоположным образом: ее идеи были существенно развиты такими ее последователями, как Паула Хайманн, Уилфред Бион, Дональд Мельцер и др."
Q: В чем различия и сходства между лакановским и кляйнианским ПА
Сходства: лакановский и кляйнианский ПА - это, наверное, единственные направления ПА, принимающие постулат Фрейда о существовании влечения к смерти как того, что присуще природе человека и вообще жизни. Неофрейдистские и фрейдомарксистские направления ПА отрицают его как "биологизаторскую концепцию" и рассматривают (само)деструктивные феномены как результат фрустраций, вызванных воздействиями среды. В этой логике, если создать "хорошую" среду ("здоровое общество" по Фромму), удовлетворяющую влечения человека, то деструктивность автоматически исчезнет.
Различия: Кляйн полагала, что инстанции Я и Сверх-Я в зачаточном виде существует у человека с самого рождения. Для Лакана же Я начинается только со стадии зеркала.
Для Кляйн отношения мать-дитя находятся на первом месте и именно в их нарушениях берут начало тяжелые патологии вроде шизофрении. Для Лакана на первом месте - отношения субъекта и Отца, и именно провал в усвоении отцовского означающего ведет к психозу.
В клинической работе Кляйн фокусировалась на негативном переносе и его интерпретации, которая могла происходить даже прямо на первой сессии. Для Лакана перенос - это "эффект означающего", он не разделял позитивный и негативный перенос и не принимал во внимание факт, что интенсивный негативный перенос может разрушить аналитический процесс. Более того, сам Лакан практиковал разрушение сеттинга и аналитической коммуникации (прерывание сессий, физическое насилие), полагая, что это каким-то образом поможет человеку соприкоснуться с его бессознательным. Подробнее читайте интервью Сержио Бенвенуто с Андре Грином "Против лаканизма": https://www.b17.ru/blog/99900/
Q: ПА – это долго, а вот в X результат уже через 3 сеанса!
A: На самом деле, результаты в виде облегчения/снятия симптомов могут достигаться уже через несколько сеансов, но это ещё не решение самой проблемы. Подобное экспресс-выздоровление получило название "бегство в здоровье", является формой сопротивления и его бессознательный смысл – избежать столкновения с реальной причиной страдания. Повторим, для того, чтобы устранить саму причину страданий, необходимо время. На глубокие психические изменения, как и на телесные, необходим протяженный отрезок времени интенсивной психической работы. Как говорил Фрейд: "Следует сказать, что психические изменения происходят как раз медленно; если они наступают быстро, неожиданно - это плохой признак. Действительно, лечение тяжелого невроза вполне может продлиться несколько лет, но в случае успеха задайте себе вопрос: сколько бы продлился недуг? Вероятно, десятилетие за каждый год лечения, это значит, болезнь вообще никогда бы не угасла, как мы часто видим у больных, которые не лечились."
Q: Есть эмпирические доказательства, что ПА и ПА-психотерапия вообще работают???
A: Да,есть. Например:
https://www.researchgate.net/publication/23996644_The_Effectiveness_of_Long-Term_Psychoanalytic_Therapy_A_Systematic_Review_of_Empirical_Studies
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19413467
https://pdfs.semanticscholar.org/0581/dcadedc3346e5664bc5a204d44c463e1a125.pdf
Q: Справится ли ПА с моей проблемой?
A: Вполне возможно. ПА занимается очень широким спектром психических расстройств, от реакций горя ("меня бросил(а) кун/тян") до детского аутизма.
Q: Как заниматься самоанализом?
A: Ответ Фрейда таков: "Настоящий самоанализ невозможен." Ведь если бы он был действительно возможен, неврозов бы не существовало, так как любой невротик мог бы сам себя лечить самоанализом. Главная проблема самоанализа в том, что самоанализант удовлетворяется только частичной интерпретацией, а с тем материалом, который действительно важен, он предпочитает не иметь дела из-за сопротивления, распознать которое самостоятельно очень сложно. Но способность к самоанализу – это то, что появляется в результате ПА, и часто ПА заканчивается тогда, когда у анализанта появляется способность быть своим собственным аналитиком.
Архив старых тредов ##1-105 (обновлен 8 мая 2024): https://pastebin.com/asMN1A6s
Предыдущий тред (#106): https://2ch.hk/psy/arch/2024-08-07/res/1697336.html
Пропущено 629 постов, 58 с картинками.
Для меня ключевое слово здесь - это порог. Насколько понимаю, у Достоевского этот момент был, там осознанно или нет, но у него герои резко меняются, переступая порог (комнаты, дома, чего угодно). И этот переход, его нельзя прочувствовать или оценить заранее. Даже не знаю... Приведу простой пример: когда долго сижу дома (особо нет поводов выходить, работаю из дома), то порой прогуляться выхожу как-то через силу, всё прям не хочется. Но как только выхожу из дома (преодолеваю порог), то говорю себе "Да тут же круто, теперь не хочется домой!" и действительно с улицы домой не хочется заходить - свежо, круто, классно. Но когда заходишь домой и снова преодолеваешь порог (разделительную зону), то снова дома хорошо и на улицу не хочется
Тут такой же механизм: я не мог представить, что изменится, когда мне станет разительно легче и потому долгое время не ценил помощь, но оно как бы просто происходит с тобой поверх теоретической работы
Даже не знаю. Наверное объяснение понятное. Это как если бы человек не лечил болезнь, потому что не знал, зачем ему это, но вылечив резко ощутил себя легче и подумал "Вот я дурак был...". Трудно оценить то, чего ещё нет, потому что это самое находится там (за порогом, в другом месте и попав в это место - ты тоже изменишься)
Здесь же можно прочувствовать разницу с КПТ. Сам я на КПТ не ходил и знаю об этой штуке по корявым описаниям двачеров, но если моя интуиция верна, то КПТ действует не настолько радикально, не порогово, тогда как психоанализ метит в Другого, то есть в саму ту самую вот эту вот корневую зону, где ты вообще стал (таким) субъектом
>Почитал ликбез и... ну вот не верю я что будет какой-то годный результат с анализа.
Не читай всякую ерунду и не суди по ней.
>Вот проанализируюсь я у аналитика, например. Узнаю большие причин своего состояния. <...> Но что мне это даст?
Психоанализ начался с возвращения к тому, о чём давно знали все толковые христианские священники: исповедь, то есть свободное честное говорение о себе, приносит облегчение и помогает переживать. Другими словами, невозможно честно говорить и думать о себе, открывая новое, но при этом не меняясь.
>За счет поведенческих экспериментов человек получает новый опыт. И этот опыт перестраивает ему в какой-то мере психику. А за счет какого механизма дает результат психоанализ?
Того же самого: опыт свободного говорения перестраивает психику. Это, можно сказать, тоже поведенческий эксперимент: человек делает то, что никогда раньше не делал.
Психоанализ, как и хорошая исповедь, даёт возможность человеку говорить самому (пусть и не совсем своими словами, конечно). Ему не подсовывают заранее какие-то схемки на бумаге, A-B-C и прочую собаку Павлова. Он должен хотя бы попытаться говорить сам.
>Вот не знаю это он повлиял или же спонтанно так получилось - услышал потом, через несколько дней в голове я горжусь тобой и, после небольшой паузы мы любим тебя. Вот это было приятно и круто. Потому что если слышу какие-то вещи то они негативные обычно, неприятные. Посмотрим что будет дальше...
Сам никогда не слышал голосов, но общался с человеком, у которого они возникли в самые нервные тяжёлые периоды. Я не знаток, но вроде есть какие-то теории о том, что мысли в голове в определённых условиях начинают звучать как настоящая речь. Но если вдуматься, не всё ли равно? Ты или думаешь про себя, или слышишь голос про себя, но ведь это одни и те же твои слова.
Просто люди пугаются, когда вдруг начинают слышать свою отщеплённую часть, которая раньше была почти незаметна. В психотическом переживании, когда ещё нет достаточно сильного Я, отщеплённое воспринимается как что-то навязчивое и даже атакующее. С другой стороны, и без голосов мысли могут становиться пугающе липкими, у меня такое было.
Представляю, насколько сложно и страшно учиться доверять себе в психозе.
Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №201 - https://2ch.hk/psy/res/1814604.html
Пропущено 525 постов, 30 с картинками.
Пью уже долго оланзапин, ожирел от него с 78 до 90 кило даже. До этого врач давал арипипразол но от него у меня акатизия. Ну оланзапин мне более-менее норм помогает от пустой башки, тупости (не знаю как назвать тот чувстван когда ты просто тупой потому что не можешь даже думать), нежелания нихуя делать и валяться на диване весь день смотря в потолок, отсутствия удовольствия и чувства удовлетворения от всего, трудности с концентрацией внимания, ебейшей дереализации и прочими негативными и депрессивными вещами.
Прочитал про такой препарат как Реагила, что он типа новый и стильный, модный, молодежный, специально создан для борьбы с таким негативом и депресняком, и плюсом ко всему еще и набор веса не вызывает. И что я могу сказать? Что-то как будто мел ем, тупо нихуя хорошего не происходило, только тошнота и боли в желудке появились. Все, ничего хорошего от нее тупо не было. Пустышка, полный ноль. Вернулся дальше жиреть на оланзапин.
Почему так нахуй? Почему Реагила не действовала?
Я по-моему сдаюсь - хочу лечь в стационар. Заебало начальство - ставят смены дополнительные - а они мне нахуй не нужны! Как отказаться от дополнительных смен?
Пропущено 14 постов, 3 с картинками.
>Метод шокотерапии. Настолько часто выставлять себя ебанатом, чтобы критика окружающих перестала иметь значение
Ты сам эту технику придумал или реально практикуют и с успехом?
Придумал сам, но думаю она есть у реальных врачей, просто я не интересовался, идея в целом очевидная. Сам испытал ее на себе в армии, лежа в психушке. Там атмосфера способствовала полному раскрепощению, вести можно было себя как угодно и никто ничего не скажет, ибо "мы же психи, лол". Собсна на мне сработала, если в начале армии я хоть и общался, но трясся внутри, то после госпиталя я стал похуистичнее к мнению других, тсал проще налаживать общения, ибо понял, я что люди вокруг мне не враги, они не злые, а наоборот, всегда помогут если их попросить, очень любят юмор и запоминают уникальных личностей, а не обычных крокодилов.
Да что-то такое есть в психологии. Можно сказать тот же метод экспозиции, когда не бежишь от своего страха, а напротив намеренно сталкиваешься с ним. Типа боишься "обосраться" на публике? "Обосрись" и посмотри что будет
Ты сделал очень важное открытие в своем опыте в дурке, молодец. поэтому когда человек растет в обстановке, не распологающей к самовыражению, раскрепощенности, рождаются всяческие неврозы
С 20 года вдруг накрыл туман, жуткий такой,невозможно думать, буквально, чувства исчезли , мыслей не
Аноним
27/03/25 Чтв 13:42:58
№
Ответ
На данный момент, когда я снова собрался , я бросил многое, даже кофеин не употребляю, хотя это состояние пришло и до употребления, хотя употреблять желания нет, это всё обесценилось.
Так вот, сейчас я чувствую что тумана нет, но зато есть головные боли, и просто пульсация тупая в голове.. 24/7
Раньше болело слева, бывало справа, а теперь в районе лба, где вот посередине. То есть в сравнении стало лучше, но всё равно всё не так..
Ощущений всё-равно практически нет, мысли вроде слышу, но потока нет..
Мало что доставляет, в основном из-за этой пульсации в голове тупорылой, которая пиздец как заебала, или головная боль.. То есть вроде улучшения есть, но кажется придётся смирится.. 25 лет, ну ахуеть.. С 20; просто существую, кажется скоро руки наложу..И это совсем не привлечь внимание.. Пока я работаю самозанятым, не 5/2 , тянуть этот дом в одиночку, ещё ок, но потом что будет, я хз. Головные боли бесконечные, это ощущение идиота постоянного, бляя, оно просто добьет..
Колёса жрал, помогали, но на время, как и препараты типа мексидола, и других ноотропов.
Делал допплерографию, всё проходит не то что хорошо, а просто ахуительно. Делал ещё Шишонина, ну есть результат, конечно, но всё равно сохраняется , так или иначе.
Тумана нет, но теперь головная боль во лбу где-то
@fndndkx напиши, если понимаешь, если прошёл это, если тоже есть проблема, один я уже не @fndndkx
Спустя 5 лет попыток, трещина пошла.. Разочарование.. В итоге я не пожил, 25 сука лет..
Пропущено 8 постов, 2 с картинками.
Позже вроде написал всё более менее, сделал пост, и перечитывая увидел ошибки, хотя вроде писал достаточно адекватно. Ладно, бывает
@fndndkx напиши в телегу, пообщаемся,тут я не завсегдатай, и каждый раз капчу вводить не круто.
Пропущено 2 постов, 3 с картинками.
В тестах на арл стабильно набираю большие баллы. Мейби приобретенная психопатия в связи с окружением.
Сап, я лудоман. Ежемесячно проигрываю впритык, сейчас проебался раньше времени, ещё до зп долго, а л
Аноним
31/03/25 Пнд 13:27:04
№
Ответ
Сходи к психиатру, если деньги есть.
Тред психофармакологии №201 (нанотехнологический пептидный) /pharma/
Аноним
28/03/25 Птн 17:17:58
№
Ответ
Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml
Тред №200 - https://2ch.hk/psy/res/1813616.html
Пропущено 518 постов, 35 с картинками.
А 30 не подошли именно из-за побочки? Попробовал отменить влуоксетин после 10 лет, 5 месяцев по наклонной, подыхаю блять, вот только почему то не хочу обратно на него, а хочу поробовать другие.
Есть ли смысл вообще идти к платному психиатру если мне рецепт не нужен(есть знакомый фармацевт). Тип просто узнать алгоритм подбора и пробовать все подрят? Они же по инструкции хуярят энивей, а берут 5к еще время твое тратят на хуйню потенциально
🔹 Что такое N24SWD?
Это ежедневный сдвиг времени засыпания и пробуждения. У человека с таким синдромом не происходит синхронизации фазы бодрствования с заходом Солнца и
рассветом, а идет по своему эндогенному ритму. Обычно полный цикл сна-бодрствования при N24SWD составляет примерно 25-26 часов, в то время как у здоровых людей, 24 часа. Длительность сна при классическом N24SWD как правило не отличается от нормальной длительности и составляет примерно 8 часов, либо превосходит незначительно. На физическое самочувствие у обладателей N24SWD это, как правило, не влияет, во всяком случае нет информации о пагубном воздействии на здоровье, только социальный дискомфорт из-за невозможности выдерживать стабильный график.
Как правило этот синдром манифестирует при наступлении пубертата. Сначала он может иметь вид синдрома задержки фазы сна, либо сон может разбиваться на несколько частей в сутки, но затем перетекает в типичный N24SWD.
🔹 КОМОРБИДНОСТЬ
При рассмотрении данных в различных исследованиях этого явления, можно заметить, что N24SWD проявляет коморбидность с такими психическими расстройствами как депрессия, ПРЛ, РАС, ОКР, БАР, но бывает что проявляется без сопутствующих недугов.
Также есть случаи манифестации этого синдрома при черепно-мозговых травмах, различных опухолях отделов мозга отвечающих прямо или косвенно за регуляцию циркадных ритмов. Также этот синдром является классическим недугом у полностью незрячих людей.
🔹 Механизм работы синхронизации циркадных ритмов
1. Сетчатка глаза и фотопериодизм
Сетчатка глаза содержит специальные светочувствительные клетки, называемые фоторецепторами. Помимо классических фоторецепторов (палочек и колбочек), сетчатка также имеет особые ганглиозные клетки, содержащие меланопсин. Эти клетки особенно важны для регулирования циркадных ритмов, так как они реагируют на свет, особенно синий спектр, и передают эту информацию в мозг.
2. Сигналы в супрахиазматическое ядро (SCN)
Когда свет попадает на сетчатку, меланопсиновые ганглиозные клетки отправляют сигналы через ретино-гипоталамический тракт в супрахиазматическое ядро (SCN), расположенное в гипоталамусе. SCN считается главным "биологическим часами" организма, регулирующим циркадные ритмы.
3. Роль супрахиазматического ядра (SCN)
SCN синхронизирует внутренние биологические процессы с внешними световыми условиями. Оно регулирует производство гормонов, таких как мелатонин, который вырабатывается в эпифизе (шишковидной железе). Мелатонин играет ключевую роль в регулировании сна и бодрствования.
🔹 Отсутствие световой стимуляции
У людей с нарушениями зрения, особенно у слепых, нет адекватной световой стимуляции сетчатки, что нарушает передачу сигналов в SCN. Без этих сигналов SCN не может правильно синхронизировать внутренние часы с 24-часовыми внешними условиями.
🔹 Нарушение циркадных ритмов
Без регулярного светового сигнала SCN начинает функционировать по внутреннему циклу, который часто не равен 24 часам. У большинства людей внутренний цикл слегка длиннее 24 часов, что приводит к постепенному смещению времени сна и бодрствования вперед.
🔹 Диагностика
Обычно не составляет никакого труда обнаружить у себя этот синдром, так как невозможно не заметить затрудненность подстраивания под общепринятый график жизни. Но поначалу можно по ошибке считать что у тебя развилась инсомния, но с течением времени приходит понимание, что время засыпания с каждым днем сдвигается. Также для убедительности можно вести дневник сна.
🔹Лечение
Лечения не существует как такового (не считая удачных удалений опухолей мозга), хотя иногда у людей он может развиться при потере работы, начале депрессии, и затем внезапно уйти. Так как синдром сравнительно недавно открыт, практика его купирования крайне скудна и успешных случаев не так много, и обычно успех купирования зафиксирован месяцем наблюдения за режимом сна пациента, а как там оно дальше — вопрос, исследование обычно умалчивает.
В исследованиях, на которые я натыкался в ГУГЛе, были представлены различные препараты для купирования:
— Тасимельтеон (в России не продаётся) — является селективным агонистом рецепторов мелатонина МТ 1 и МТ 2. Воздействие на эти рецепторы перед сном запускает фазу сна.
— Рамелтеон (в России не продаётся) — также как и тасимельтеон является агонистом рецепторов мелатонина МТ 1 и МТ 2.
— Суворексант (в России больше не продаётся) — снотворное, антагонист орексиновых рецепторов OX1 и OX2. Блокирование этих рецепторов отсрочивает наступления фазы бодрствования.
— Арипипрозол — атипичный нейролептик (антипсихотик) последнего поколения, разработанный японской фармацевтической компанией. По заверением проявляет не только антагонизм к рецепторам нейромедиаторов, но и частичный агонизм, выступает в роли не только нейролептика, но и нормотимика. Наткнулся на один случай, когда за месяц приема у женщины принимавшей его, цикл сна-бодрствования из N24SWD перешёл в режим нормальной синхронизации, опирающейся на смену времени суток.
Вальпроевая кислота — самый доступный препарат, нормотимик. Оффлейбл зафиксирован один случай, когда помог пациентке синхронизировать ритмы в низкой дозировке.
Также есть ряд мер по гигиене сна, но как правило они лишь замедляют сдвиг, но не останавливают. Это контроль уровня освещения в течении дня, также есть специальные светильники для того, чтобы на них смотреть утром , и таким образом стимулировать орексиновые рецепторы.
Однажды я поставил себе очень яркое освещение в комнату, и у меня сдвиг засыпания увеличился. Я стал засыпать и просыпаться каждый день на 3 часа позже. После того как до меня дошло, я выкрутил эти яркие лампочки и заменил на тусклые, и сдвиг на 1 час снова вернулся.
Архив предыдущего треда:
https://yandexwebcache.net/yandbtm?fmode=inject&tm=1743374998&tld=ru&lang=ru&la=1742512768&text=N24SWD+/+%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BC+%D0%BD%D0%B5-24-%D1%87%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%B0-%D1%81%D0%BD%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F&url=https%3A//2ch.hk/psy/arch/2024-11-09/res/1703817.html&l10n=ru&mime=html&sign=7187d2df3404b32ce58237fffea3d441&keyno=0
все началось с первого раза в дурке, но длилось недолго, сидел на антидепрессантах. а вот после второго раза - ВСЁ. в дурдом во второй раз я попал когда закончились отношения длиною в год, крепкие, чувственные. мы даже собаку завели.. в общем, просидел я там на кветиапине и аминазине, вышел овощем, расстройство личности сказали, но в доках напсали депр. эпизод, чтобы у меня не было проблем. в дурке моей еще фулл техи нельзя и вообще НИХУЯ, лежал два месяца вот второй заезд, родители вытащили, так бы еще дольше лежал. сейчас пью 1 таблу кветиапина и 5 таблеток атаркса(мне не помогает, но ужасно сдерживают чувства и прочее). ко мне сейчас много и ахуенно относятся, горы сворачивают, но мне хоть бы хны. сам я учусь заочно на юриста, работаю с 22 до 2 ночи удаленно, на улице и без общения был помню месяцев пять. короче похуй мне и неинтересно ничего. через силу себя заставляю. апатия ебашит.
меня волнует эта тема, потому что есть люди, которые страдают по мне. мне как то все равно, но я не тварь, я их ценю в какой то степени и очень давно знаю.
как вернуть чувства и эмпатию? хочу опять быть влюбленной малолеткой и плакаться как тряпка по кому то. даже на такое согласен. ну или просто. любить. у меня такие варики пиздатые, но мне так все равно......
Из этого текста я не очень понял - ты винишь врачей и препараты, что до такого дошёл или травму по поводу расставания?
Атаракс считаю неэффективным плацебо, но может кому-то и помогает.
> как вернуть чувства и эмпатию? хочу опять быть влюбленной малолеткой и плакаться как тряпка по кому то.
В 30 не будет того порыва чувств как в 20, и т д. Всему своё время. Психологи утверждают что не надо делать основным смыслом жизни поиск любви. Но для некоторых это очень тяжело. Я сам нормально могу жить только имея отношения, кому-то они не нужны вовсе.
Где, мне, как молодому специалисту, искать клиентов? Особенно клиентов с ПРЛ
Пропущено 6 постов, 1 с картинками.
> ПРЛ
В пизде тиктоблядь ты конченная, нахуй иди.
Ты клинический психолог по профилю?
в прл-треде оставь пост с пруфом что психолог (анон естественно), попроси оставлять контакты заинтересованным